성인 ADHD는 무엇일까요? ft.의심증상들

 

 

성인 ADHD와 의심 증상들에 대하여

 

성인 ADHD란 무엇일까요?

흔히 ADHD는 어린아이들만 걸리는 것이라고

생각할 수 있지만 유아기때의 ADHD는 

성인이 되어서도 지속이 된답니다

 

전세계 인구의 5퍼센트가 앓고 있는 이 질병은

국내에는 약 80만명 정도가 앓고 있고

그 중에 병원을 가서 치료를 받는 환자들은

극히 일부라고 합니다

 

이 중 유전적 요인이 매우 큰 비중을 차지하고

후천적으로는 극심한 스트레스로도

발병할 수 있다고 합니다

 

이 유아기때의 ADHD는

성인이 되어서 과잉행동은 줄어들지만

주의력 결핍은 그대로 지속됩니다

 

이 ADHD가 힘든 이유는

타인이 알아차리기 힘들기 때문에

부정적인 이미지와 오해를 사기 쉽다는건데요

 

증상들을 몇 가지 알아보려 합니다

 

저 또한 ADHD를 가지고 있고

32세가 된 지금에 와서야

의심이 들어서

병원에 직접 가서

치료를 받고 있는데요

 

증상이 의심된다면 

병원에 가서 치료를 받으시길 권장해요

 

1. 우울증, 강박증, 사회공포증, 공황 등

갖가지 정신질환증상들이 섞여나올때

 

- ADHD는 여러가지 정신질환 증상들을

몰고 옵니다. ADHD로 인한 부적응

사회적 불이익, 대인관계 실패 등이 우울증 및 강박증

정신질환으로 이어지는 경우인데요

예를 들어, 당뇨는 합병증이 무섭습니다

당뇨 = ADHD , 합병증 = 각종 정신질환

이라고 보면 될 것 같습니다

 

2. 생각을 하기전에 행동한다

하려는 일을 최대한 미룬다

어려운 일을 끝마치고 끝마무리를 못한다

 

- 제가 이것으로 상당히 많은 고생을 했는데

이것은 스스로의 의지로

해결하기가 굉장히 어렵습니다

안 그래야지.. 생각을 해도

그 순간 뿐이고 고쳐지지가 않습니다

업무중에 일어나는 일이라고 생각하면

매우 큰 단점이죠

 

그래서 병원에 가서 약물치료를 시작했는데요

낮은 용량의 약을 테스트용으로 

쓰면서 효과가 있을지 봐야겠네요

 

저 같은 경우는

결근을 하거나 약속을 잊는 정도는 아니지만

시간관념이 부족해서 지각을 하거나

하는 경우는 있었는데요

증상들이 매우 비슷해서

ADHD 의심이 갔습니다

 

3. 책임을 지거나

어려운 문제는 회피하려 한다

 

- ADHD증상 중에 하나로써

본인이 하기 싫은 일은

안하려고 합니다

차라리 욕을 먹을 지언정

말을 들어도 순간 뿐이고 

시간이 지나고 나면 제자리입니다

 

회피성 인격장애 라고도 하죠

회사생활에서는 아주 큰 단점입니다

아무것도 모르는 신입, 막내때야

시키는 대로만 하면 되지만

경력이 쌓이고 직급이 올라갈수록

스스로 판단하고 책임져야 할 위치이므로

ADHD들에게는 아주 곤욕이 아닐 수 없습니다

 

- 집중력 부족

분노조절장애 및 돌발행동

 

- 행동이 부산스럽고 집중을 못하고

감정을 다스리기가 힘듭니다

성인이 되면서 과잉행동은 줄지만

 ADHD들은 돌발행동을 해서

주변 사람들이 깜짝 놀라곤 합니다

분노조절이 안되기도 해서 주변사람들이

떠나가기도 합니다 특히 이들은

알콜을 멀리해야 합니다

ADHD 본성이 드러나기 때문이죠

 

- 중독 및 충동성이 강하다

 

- ADHD들은 계속 자극을 추구하기 때문에

중독에 빠지기 쉽습니다

그래서 쇼핑, 술, 담배, 도박, 섹스, 운동 등 

중독에 취약합니다

그리고 즉흥적이고 충동적인 성향이

강하기 때문에 계획적인 지출이 어렵습니다

돈 관리가 제대로 되지 않습니다

당장 필요가 없지만 언젠가는 필요해서

물건을 구입하는 등의 충동성을 보이죠

 

저 같은 경우는

병원에서 진단을 받아봤을 때

 다행히도 증상이 있으나 심한건 아니고

경계선 쯤에 있다고 합니다

 

ADHD는 완치가 불가능하고

약물 치료 와 인지행동치료로 

증상이 호전될 수 있다고 합니다

 

저도 이제 약먹으면서

효과를 체감해보려 해요

 

그리고 성인 ADHD를 앓고 있는

분들이 의사소통을 하는 사이트가 있는데요

 

http://a-app.co.kr 

성인 ADHD 커뮤니티 에이앱 - 에이앱

여기서 병원 정보도 얻을 수 있고

같은 질병을 가지고 있는 

사람들끼리 소통할 수 있는 곳입니다

 

성인 ADHD, 앓고 있는 

사람만이 느낄 수 있는 고통이죠

겉으로 봐선 정상인이기 때문에

누가 알아주는 것도 아니고

환자 스스로가 평생을 싸워야 하는

질병입니다...

 

저는 32세가 된 지금이라도

알게 되어 다행이라고 생각해요

그렇기 때문에 이런 증상이 의심된다면

병원에 가서 치료를 받는게 좋다고 생각합니다